30 mars 2018
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07:00
Dans la phase 100% régime , adapté au Weight Watchers pour ma soeurette d’amour , voici un gâteau bananes-amande amère , même ce n’étant pas au régime ont adoré !!!
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Il vous faut : (pour un gâteau)
3 gros œufs
2 yaourts natures 0%
5 bananes
Un peu d’extrait d’amande amère
C’est parti :
Préchauffer le four à 185°.
Séparer les blancs des jaunes d’œufs. Mélanger les jaunes avec les bananes préalablement écrasées, ajouter les yaourts et mélanger. Monter les blancs en neige, ajouter à la préparation précédente délicatement et ajouter l’amande amère. Mélanger.
Verser dans un moule à gâteau. Enfourner 25-30 minutes à 185°. Laisser refroidir et déguster.