3 mai 2011
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07:00
Quand ma petite soeurette d'amour fait le régime , j'adore lui cuisiner des plats qu'elle puisse manger , bon , peu calorique !! Alors dans le cadre du régime dukan , elle a dégusté ces crêpes en arrêtant pas de dire "mmmm""!! , c'est assez parlant non ?
Il vous faut:
2 oeufs
150g de lait écrémé
2 cuillères à soupe de maizena
50g de saumon fumé
sel
basilic
un peu d'huile
C'est parti :
Dans un récipient , battre les oeufs avec le lait , ajouter la maizena , le sel , le basilic . Ajouter ensuite le saumon coupé en petits dés .
Chauffer une poele avec un peu d'huile et cuire les crêpes .
Déguster chaud ou tiède .
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deli-cas 06/04/2014 13:42
chef cuistot 01/06/2011 19:51
Ramu 06/05/2011 16:12
lustine 06/05/2011 19:41
Boubou 05/05/2011 14:27
lustine 05/05/2011 18:09
Séverine Lustucrubleu 04/05/2011 20:03
lustine 04/05/2011 21:35