Voici une recette que je fais souvent chez moi , mon frère et ma belle soeur adore. Simple , rapide et EFFICACE !!:)
Temps de préparation : 20 minutes
Il vous faut : ( pour 2 personnes )
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
2 escalopes de porcs( échine)
1 gros oignon ou 2 petits
1 bonne cuillère à café de curry
sel
poivre
2 cuillères à café de miel
1 cuillère à soupe de sauce soja
100ml de crème fraiche liquide entière
C'est parti:
Faire chauffer une pole avec un peu d'huile d'olive.
Eplucher et émincer les oignons finement , les faire suer dans la poele. Saler , poivrer , ajouter le curry , le miel . Mélanger et laisser 1 minute , ajouter ensuite la sauce soja. Laisser sur le feu encore une minute à feu vif .afin que ce soit caramélisé.
Ajouter le porc préalablement coupé en lanière d'1.5cm envrion .Mélanger et couvrir . Laisser à petit feu une dizaine de minutes ( surveiller la cuisson , il faut que le porc soit légèrement caramélisé ) .
Ajouter la crème fraiche et remettre une minute à feu vif pour que la crème s'évapore un peu.
Mélanger et servir.
Suggestion : avec un peu de riz c'est top ( ou des lentilles )